天天微头条丨收心by寒鸦_收心

2023-05-15 04:55:05 来源：互联网

1、下面是本人切身的收心发，是我用三年时间总结出来的，请LZ能耐心看下去，看完你就会明白很多东西，并且了解生活的目的，谢谢。

【资料图】

2、首先当你问如何收心，说明你还不太清楚的了解收心的目的。

3、在我们当今社会，为什么会有人成绩很优秀，可是有的人却很平凡，其实根本不是智商，而是自控力。

4、你看一看成绩好的人（因为不知道LZ的情况，LZ给的信息太少了），其实他们自己也觉得很轻松，只是每天做一做作业，上课的时候稍微认真一点，回家也不用做太多的辅导书，可是成绩就变得不错，这是为什么呢？因为当他们在做作业的时候，很多人在看小说，逛微博，上贴吧，然后胡乱一通的把作业写一下，或者早上把作业抄一下，第二天上课睡觉的睡觉，想自己心事的想自己心事。

5、这样一两天可能看不出来什么，可是一年两年三年，渐渐同学之间的差距就会越来越大，为什么同一班上，中考进来的分数都一样，可出去的分数却有天壤之别原因就在于此。

6、其实成绩中等或暂时落后的同学看成绩好的同学，也不觉得他怎么样，只是比自己多了解一两点知识,可是殊不知正是这一两个小的知识点的遗漏，每天比别人遗漏1个知识点365乘以3=1095个知识点，这是多么恐怖的事情啊，补起来要花多少的时间啊。

7、而这些知识点最终体现在了成绩的优劣，更到甚者，体现到了智商，其实科学家已经证实智商是可后天训练的，在我看来，其实智商就是知识积累的程度，你知识累计的多了，你自然智商高，成绩好。

8、所以我第一点希望LZ明白的是有了自控力=能专心做任何自己想做的事情=比别人累计更多的知识=智商变高=成功所以任何人想做任何事情，只要自己敢想，就能成功，这就是为什么奥斯卡影后《黑天鹅》的主演波特曼能够精通四国语言，并且从哈弗大学心理系毕业的各种强大的原因。

9、她开始并不比我们聪明多少优秀多少，可她现在和我们的差距就不是一两天能缩短的。

10、结论：LZ也可以变得一样优秀当我们知道自控力的重要性的时候，我们就要想知道如何培养自己的自控力下面是我的经验：明确自己的目标，目标不需要多大或多小，想想你切实想要的东西，比如说LZ你现在就是想要收心，这也可以是你的一个目标，一定要发自你自己内心深处的，不是做给别人看的。

11、想一想这个目标完成后的效果或者不完成的后果，比如LZ如果不能收心的话，那么就这样糊糊涂涂的度过自己的一学期，学也没学到，玩也没玩好，每天脑袋昏昏沉沉，干什么都提不起劲，然后就在这时别人一天比你多学一小时，比你多认真听一节课，别人优秀了，而你呢？好，在做好这两个看似比较空的做法后，在发觉自己内心有点慌张有点后悔有点憧憬后，进行下一个具体的收心方法。

12、拿出作业，开始做作业，你会发觉自己老是想东想西，或者又想看看手机又想出去逛一逛，我的方法是：扇自己一耳光，狠狠扇。

13、只要自己的心思一飘，一感觉苗头不对，就扇自己一巴掌。

14、当然这个方法只对那些真正想要改变自己的人有效（相信LZ是真正想改变自己）就这样，强迫自己什么都不去想，只把注意力集中在作业上。

15、你看那些成绩好的，他们做作业从来都不会浮想乱想，只有这样，你做作业才能纯粹。

16、做作业的过程中，我们经常会很厌倦，什么都没想，就是不想做。

17、这时候我的方法是想解题方法，举个例子，拿到一道物理题，首先逼迫自己在极短时间内阅读完题目，做勾画：“光滑斜面”“磁场线垂直于斜面”之类的容易忽视的东西。

18、然后勾完之后先不慌拿着笔就写，先想：这道题在考什么知识点，我应当从哪几个方面入手，我应当找哪个突破口......把整道题的答题思路给理清，然后命令自己快速解答完成（这样在写的过程中才不容易分神）。

19、语文试题也是这样，例如：诗歌鉴赏，首先叫自己想清这道题的答题方式，然后开始抓关键词.....其实每一道题都有它的方法要点，你渐渐会发现其实做题很有趣解决完作业，我们开始讲作重要的：上课。

20、上课的时候先告诉自己：如果我又发呆，作业做不来，下节评讲课又只有发呆了。

21、然后回忆起发呆的感受（真心上课发呆的感觉很不爽，认真听课的话一节课下来你会感觉神清气爽），想甩开，好开始认真对待这节课。

22、上课逼迫自己跟着老师走：跟老师走在于：当老师讲新课时，老师边讲边开始进行脑中的整理知识框架，不要只是坐在那里记笔记，脑子不动，想一想老师是怎么从这个版块进行到下一版块。

23、就拿生物来说：上核酸这节课：我们先知道了核酸在生物遗传变异和蛋白质合成中有重要作用，然后我们就像既然我们知道其功能了，那么我们就必须了解其所处位置，了解其所处位置我们才能研究他的结构，研究它基本单位的结构后我们才能构建DNA的模型。