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世乒赛金满贯如何炼成?孙颖莎说答案藏在训练中

2023-05-29 15:17:23 来源:新京报

世乒赛女单新王孙颖莎亲吻冠军奖杯。 图/新华社


(资料图片仅供参考)

捧起世乒赛女单冠军奖杯吉·盖斯特杯后,孙颖莎先是认真端详了一会儿,随即亲吻了这座银光闪闪的奖杯。5月28日晚结束的德班世乒赛中,孙颖莎4比2战胜陈梦,成为世乒赛史上首位00后女单冠军,也完成了世乒赛金满贯伟业。孙颖莎坦言,拿到这个冠军非常不容易,突破了自己,也战胜了自己。

从2019年布达佩斯世乒赛至今,孙颖莎在4年间斩获6枚世乒赛金牌。作为女乒主力层最年轻的一员,2000年出生的孙颖莎单双打能力突出,女单、女双和混双目前均排名世界第一。巴黎奥运会,孙颖莎大概率要身兼三项,等待她的将是更大的责任和使命。

冠军路

世乒赛第6冠最珍贵,想多摸一会儿奖杯

昨晚的女单决赛在孙颖莎和陈梦之间进行,这是东京奥运会女单决赛再现。最终,孙颖莎4比2战胜陈梦,成为国乒队第8位世乒赛金满贯。

两年前在休斯敦,孙颖莎离这座奖杯一步之遥,最终2比4输给了王曼昱。昨晚在颁奖台上,孙颖莎仔细端详并亲吻了这座象征世乒赛女单最高荣誉的吉·盖斯特杯。“奖杯捧在手里的感受很不一样,希望能多摸一会儿,能摸着太不容易了。”孙颖莎说,付出得到了回报,这个冠军是对她的肯定。

复盘这场女单决赛,孙颖莎表示,能跟陈梦一起站在决赛场上,两人都是胜利者,“我们都是一路拼搏打进了决赛,可能我幸运一些,赢下了比赛。”作为女乒主力层最年轻的队员,孙颖莎称这些年从陈梦身上学到了很多东西,大家水平在伯仲之间。

德班世乒赛,孙颖莎身兼三项,收获了两金一铜。除了女单捧杯,她还搭档王楚钦卫冕混双冠军,与王曼昱的女双则爆冷止步半决赛,收获一枚铜牌。

2019年布达佩斯世乒赛,首次参赛的孙颖莎搭档王曼昱夺得女双冠军,拿到了生涯首枚世乒赛金牌。4年时间,她已手握6枚世乒赛金牌,包括1枚单打金牌、2枚混双金牌、2枚女双金牌和1枚团体赛金牌。

孙颖莎(右)在女单决赛中击败陈梦。 图/新华社

奋进路

3次大赛痛失冠军,在质疑中蜕变成长

2017年初,孙颖莎进入国乒一队,同年在世青赛上包揽女单、女双和女团金牌。之后,她迅速崛起,进入女乒主力层,并获得了参加东京奥运会的机会。

在这个过程中,孙颖莎曾经历过低谷,多次在世界大赛中获得亚军,受到过质疑。2020年女乒世界杯决赛,孙颖莎不敌陈梦。2021年东京奥运会决赛,孙颖莎再负陈梦。同年休斯敦世乒赛决赛,孙颖莎输给了王曼昱。之前一次采访时,她曾感慨还没有拿到单打世界冠军,但有这么多人喜欢她,“我的成绩辜负了这么多人的喜爱。”

2022年3月,邱贻可成为孙颖莎的主管教练,师徒俩经常加班加点训练。今年初直通德班选拔赛期间,孙颖莎第一个突围拿到世乒赛资格。即便这样,她和邱贻可每天中午依然会加练,打磨完善各项技术。

从2022年底开始,孙颖莎便保持着非常好的竞技状态,连拿WTT(世界乒乓球职业大联盟)澳门赛女单冠军、新乡世界杯总决赛女单冠军。进入2023年,孙颖莎又接连拿下新加坡大满贯赛女单冠军和新乡冠军赛女单冠军,其间一度保持着各项赛事24连胜的战绩,好状态一直延续到了德班世乒赛。

昨晚夺冠那一刻,孙颖莎罕见地躺在球场上庆祝,她直言那一瞬间脑子有些空。孙颖莎说,之前很多次打进大赛决赛,但总是赢不下来,这个世乒赛冠军算是对自己这么多年努力的一个肯定。

孙颖莎和王曼昱在女双半决赛中爆冷不敌韩国组合田志希/申裕斌。 图/新华社

未来路

下了领奖台从零开始,巴黎奥运担重任

“突破了自己,也战胜了自己。这一路上遇到过很多困难,都努力一一克服了。”女单夺冠后,孙颖莎两次谈到自我突破,并表示这个冠军是一个很好的开始。

本届德班世乒赛,国乒队派出6男6女共12名队员参赛,其中王楚钦、孙颖莎身兼三职,两人是国乒队巴黎奥运周期的绝对主力。

单项世乒赛赛程密集,孙颖莎经常一天要打三场比赛,对体力和精力都是极大考验。被问及如何坚持下来时,孙颖莎笑着说,如果知道她每天是怎么训练的,就知道答案了。

相比两年前的休斯敦世乒赛,如今的孙颖莎在场上更为从容。她坦言在经历了东京奥运会的洗礼后,变得成熟了很多,在场上处理球也有很大进步。尽管未能在德班完成世乒赛女双三连冠,但孙颖莎的表现仍值得肯定,也为接下来的巴黎奥运备战增加了信心。

世乒赛结束后,孙颖莎将迎来一个短暂的调整期,下一目标是今年9月的杭州亚运会。“先回去好好休息,这次比赛还是有很多值得总结的地方,希望接下来能有更多的进步。”孙颖莎称,下了领奖台一切从零开始,接下来还有很长的路要走,希望自己不断提高和进步。

凭借在世乒赛的出色表现,孙颖莎女单、女双和混双世界第一的位置得到巩固,这让她在巴黎奥运人选之争中处于有利位置。按照中国乒乓球协会公布的巴黎奥运会选拔办法,不出意外孙颖莎将入围奥运阵容,且有可能身兼女单、女团和混双三个项目,等待她的将是更大的责任和使命。

新京报首席记者 孙海光

编辑 王春秋

校对 刘军

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