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每日动态!新华健康｜真正补血的食物有哪些？

2026-05-11 10:19:12 来源：新华网

想要科学补铁、改善气血，单纯吃红枣远远不够。日常饮食里，哪些食物补血效果更好？补铁有哪些关键注意事项？山西省中医院针灸科副主任医师李新华带来专业科普，解锁正确养生方式。

策划：车玉明

【资料图】

统筹：万方詹彦李洁琼

执行：袁晗王亮

主持人：刘燕

制作：冯宇穆问春李清

鸣谢：山西省中医院

新华网新闻中心

新华网山西频道

联合出品

关键词：中医院山西省新闻中心王梓嘉副主任

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